SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Pytanie o dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowy na forum. Moja przygoda z ćwiczeniami trwa od Października. Od tego czasu z wagi 76 zszedłem do 67 pozbywają się brzuszka, teraz wyglądam zdrowo i przede wszystkim tak też się czuje. Chciałbym jednak nabrać masy mięśniowej w tym celu ODKUPIŁEM od znajomego (w bardzo atrakcyjnej cenie) sumplementy - AAKG Mega Hardcore (240 caps) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2015-03-12 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hantle i ćwiczenia do tego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nowicjuszem w dziedzinie treningów i wieczorami kiedy mam trochę czasu chciałbym troszkę potrenować. Nie chce, rzeźbić ciała jak kulturysta, ani nie mam zamiarów być jakiś mega, po prostu chce trochę poćwiczyć, żeby wyglądać jako tako. Chciałbym, aby ktoś mi pomógł dobrać najlepsze dla mnie ćwiczenia, które w 100% mogę wykonywać w domu. Mam: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-11-16 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Najpierw informacje o sobie: Wiek 17 lat, waga ok 75 kg, wzrost 182,5 cm, staż na siłowni ok 3 miesiące konkretnych treningów z dietą zapiętą na ostatni guzik, wcześniej ze 2 miesiące tak raz na 2 tygodnie u kumpla się powyciskało. Aha i wyciskam teraz 70 kg ( zaczynałem 3 miesiące temu od 52 kg). Jak dojdę do 75 kg (czyli swojej wagi) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2006-02-11 14:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Doping.jpg Preparaty stosowane przy dopingu farmakologicznym Z tego co wiem najstraszniejsze skutki uboczne ma "CREATINE POWDER". I potem się dziwić, że dzieciakom rodzice wywalają suplementy do kibla jak znajdą "creatine" lub "mega mass". Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-05-31 11:31:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2006-05-31 11:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] promocji po 33 zl to wzialem 2 puchy po 300 caps xD ) i mutant massa, mam też jakąś pożądną glutaminę ) Mam już za sobą 2 cykle mono i 1 cykl no stacka ;) Zjadlem juz 14 kg mega massa weidera ( przybralem w ciądu roku 15 kg ;p z 72 do 87 ))) Ciągle ćwiczyłem na masę i dlatego też na wycisk tylko 85 kg ;-( Natomiast na suwnicy ukośnej na nogi 320 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-12-07 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak jest git.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupilem sobie ze swiatecznej promocji vitalmaxa kreatyne 500g + dextroze 630g - free ( mam jeszcze ok. 700g carbo ) + tauryne mega caps vitalmaxa ( 1g tauryny w kazdym kapsie ) w treningowe rano 5g krety + 2g tauryny ( tutaj dextro niebede stosowal bo mam tendencje do otluszczania. ) po treningu 5g krety + 2g tauryny + 40 dextrozy/carbo w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-12-10 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] olimpu. Z tego co jem, raczej jadam to samo w każdy dzień czyli jajka, ryż, tuńczyk, piersi, witaminy, omege 3 6 9, cynk. Posiadam zestaw gainer gain bolic 6000 + kreatyne mega caps 1250. Prosze o jakiś rozpis co jeść w jakich porcjach i o jakiej porze najlepiej. Dzięki wielkie za pomoc. Pozdro! Zmieniony przez - mma.wilku w dniu 2009-01-20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-01-20 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam mega massa 4000 na jego opakowainiu pisze zeby jeść 150 gram produktu raz dziennie...( czyli 6 płaskich łyżek stołowych ) wg mnie to dość ogólnie powiedziane. Mam pytanie posiadam również białko Trec 3D protein w którym jest miarka, na opakowaniu pisze ze pełna miarka to 30 gram białka. Pomyslałem ze tej samej miarki moge użyć do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2005-10-05 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie 2 pytanka...

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. chodzi mi o taka kosc co wystaje z karku, te kregi szyjne co sa najwyzej. niektorzy mimo dobrych kapturow ja maja. ja nie mam jakis mega wielkich ale kosc mam i mnie drazni bo psuje estetyke szyji od tylu. czy mozna zrobic cokolwiek oprocz masowania kapturow? czy wy tez ja macie? 2. tak sobie cwicze biceps uginaniem z sztangielka z supinacja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-03-23 19:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] apteczne ZMA. Cel MASA Dieta B-2 T-1 W4-5-6 (czyli zaczne od 4 i potem zwiekszam) Powtarzam pytanko co do tego zastanawiam sie nad MONO Z VITALA 1200 g A "cykl masowy" tzn mega sztywna dieta trwac bedzie 8 tygodni? Bardziej bede jednak obstawial 100% WHEY GOLD STANDARD chociaz oba bialka maja dobra opnie Zmieniony przez - pizam88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-07-29 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - VITALMAX LEUCIN ESSENCIAL 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od dziś w sprzedaży nowy produkt Vitalmaxa - Leucin Essencial 4000. Produkt zawiera czystą l-leucynę, najważniejszy z aminokwasów rozgałęzionych. Podawany jest w Mega Kapsułkach, niestety, ten aminokwas jest tak "puszysty", że w kapsułce znajduje się 500mg leucyny. Ceny: 60 kaps. 25 zł 120 kaps. 42 zł 240 kaps. 69 zł Od dziś w sprzedaży [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2007-09-20 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę jak dawkowac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mój kumpel prosił mnie żebyście rozpisali mu jak ma brac suple . Zakupił sobie baiłko whey protein complex 1 kg ,hmb mega caps 1250 olimp 90 kaps (pewnie będzie musiał dokupić),cratyna cm3 1250 trecka 360 kaps . I tu pytanie jak to wszystko dawkować i co ewentualnie dokupić ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-05-23 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 175 cm 4) staż treningowy 2 miesiące FBW od dziś split 3x w tygodniu 5) cel cyklu redukcja potwornego fatu 6) stosowane już wcześniej suplementy+ bcaa olimp 1100 mega caps 7) stosowane wcześniej spalacze L-carnityne Trec complex 90caps 8) suplement stosowane przez ostatnie tylko L-carnityne Trec complex 90caps 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-01-10 21:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris Carne Labs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisałem w temacie o testostingu biorę już od dwóch tygodni zioło z carnelabs... i powiem jedno: to zioło jest za***iste... jak na razie jestem z tego wynalazku mega zadowolony... będę tu relacjonował kolejne dni-tygodnie ale już teraz uważam, ze to świetny towar... co prawda nie biorę tak jak zaleca producent czyli po jednej sztuce tylko w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2007-03-15 17:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do poprawy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brokuły, groszek, kalafior)100g, sok z jednej cytryny na rybę, Po treningu 17-18, Pierś z kurczaka 150g, Ryż biały 100g, Kukurydza, groszek, pomidor, ogórek, Sos chiński mega pikantny (nie obejdzie się bez niego), szejk z 1 banana + 300ml mleka 0,5%, V posiłek: 20:00 1 jabłko, 100g twarogu piątnica, 30g orzechów arachidowych, 5g rodzynek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-01-03 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co miedzy cyklami kreatynowymi???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy to jest dobre rozwiazanie jezeli tak to jaki NO Booster polecacie nie koniecznie musi byc Nitrobolon. Dodatkowe suplementy przez ten okres:HMB Mega Caps,Tauryna MC,Omega3,ZMA apteczne,jakies białko dla uzupelnienia diety. Cel:Kilka KG Masy Staz:2,5roku ,21 lat ,186cm, 90kg, Dieta:jest Ten temat kieruje do ludzi ktorzy sie znaja na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2005-07-29 02:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik Staszewski o boksie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] - George Foreman z 1974 roku, zamiłowaniu do filmów (szczególnie pierwszej i ostatniej edycji) o przygodach Rocky'ego Balboy, a także o okolicznościach powstania utworu o tragicznie zmarłym włoskim bokserze Angelo Jacopuccim, który trafił na płytę Kultu "45-89" wydaną w 1990 roku. super wywiad i szykuje się fajna seria :-) Kazik mega kolo he

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-04-15 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] doradzic jak połaczyć nastepujące suplementy, i kiedy mam brac poszczególne ? - aakg - treck - hmb - treck - cm3 - treck - cutting edge - - muscle up protein - activlab - mega strong protein - olimp - mass xxl - treck - creatine capsules - activlab Są tutaj dwa rodzaje białek i kreatyn wiec pewnie nie będę brał tego razem... Jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-05-15 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata i z początkiem marca zacząłem pierwszy cykl 150mg e3d cypionat. Wczoraj wykonałem badania kontrolne. Plusy: samopoczucie lepsze, uczucie nabicia od kilku dni, treningi mega Minusy: po naciśnięciu sutków czuję lekki ból. Być może jakiś mini guzek po nimi jest, ale nie jest to jednoznacznie wyczuwalne. Czasem mam wrażenie jakby lekki ucisk na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-03-16 11:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>>> Co o tym myślicie? <<<===

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam w planie zakup produktów przedstawionych poniżej i chciałbym się dowiedzieć czy w moim spisie są jakieś zbędne rzeczy aby nie wywalać pieniędzy w błoto a efekt był mizerny. Mam 3 miesięczną przerwie od poprzedniej suplementacji. Jeszcze nigdy nie próbowałem łączyć dwóch rodzajów kreatyny np. mono + jabłczan i mam w planie wypróbować ten [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2008-02-20 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)